میتوانید با تعلیم تکنیکهای بالا رفتن از صخره در مرکز، مهارتها و اطلاعات خود را ارتقا دهید. در / با / بر اساس این نوع محیط ایمن و تحت کنترل، میتوانید به طور آرام / تدریجی / ملایم به مبتدی سنگن�
پرورش سنگ نوردی داخل سالن از صفر تا صد {
در این دوره آموزشی جامع، شما را از پایههای اولیه به سطح پیشرفته صخره نوردی داخل سالن راهنمایی میکنیم. با درک مفاهیم مبنایی|زبان| اصطلاحات, نحوه استفاده از وسایل و تکنیکهای بنیادی، شما به تو
بهترین دوچرخه برای سواری در شهر با قیمت زیر 20 میلیون
برای خرید بهترین دوچرخه شهری با بودجه متناسب در 20 میلیون تومان، باید چند فاکتور مهم را بررسی کنید. اول از همه، مدل دوچرخه شما بستگی به سطح راندن شما دارد. اگر معمولاً مسیرهای مسطح را طی می کنید، �